Основы акупрессуры.

САМОЗДРАВ - ключ к здоровью!

Информация о ТФИ "Самоздрав", отзывы.

СамоздравПричины гипертонииБолезни как результат гипертонииКак лечит Самоздрав?Отзывы
 
Бессоница

Бессонница -— расстройство сна с нарушением засыпания, либо прерывистым поверхностным сном и преждевременным пробуждением. Чаще всего бессонница является следствием либо каких-то психических нарушений, либо тяжелого переутомления. Различают две основные причины нарушения сна, при которых необходимо лечение, психическое расстройство (например, депрессия или повышенная тревожность) или хроническое интеллектуальное переутомление. Его признаки — постоянное желание спать в активное дневное время, тяжелое пробуждение по утрам, утомляемость и ощущение слабости даже при небольших нагрузках.

Причиной отсутствия сна также может стать любая проблема, которая для человека имеет жизненную важность, — потеря близкого человека, несчастливая любовь, финансовые трудности. Если у человека не хватает собственных сил на то, чтобы справиться с недугом, ему необходимо обратить¬ся за консультацией к психологу или психотерапевту, который окажет квалифицированную помощь в решении проблемы сна.

Консультация врача-психиатра часто помогает выявить истинную причину недуга и назначить правильную и своевременную терапию, ведь сегодня существуют хорошие психиатрические клиники, которые обладают широким спектром не медикаментозных и лекарственных методов лечения бессонницы.

Дерматит- описание заболевания. Рецепты от дерматита

Порой лишний вес доставляет нам немало неприятных эмоций - страдает наша самооценка, а порой и здоровье! как быстро похудеть и при этом не навредить здоровью, можно узнать на сайте www.pohudenie-plus.ru! Самые эффективные рецепты здоровья и красоты, омоложения кожи и многое другое!

Вернуться на главную страничку сайта "Самоздрав"

 
Бессоница рецепты

Взять 50 г семян укропа и варить 15—20 минут на малом огне в 0,5 л вина «кагор» или портвейна. Настоять, укутав, 1 час, процедить, отжать. Принимать 50—60 г перед сном. Это средство обеспечивает хороший сон, и оно совершенно безвредно.

Мелко растолочь и просеять 2 ст. ложки семян конопли. Залить 1.стаканом горячей кипяченой воды. Настоять, укутав, 30—40 минут. Пить теплым за два приема перед сном. Сначала выпить полстакана за 2 часа до сна. Потом, через час, выпить остаток вместе с осадком. Пить обязательно теплым. Принимать 2 недели. Применяется от периодической бессонницы. Перед сном смазать виски лавандовым маслом.

Накапать 3—5 капель лаванды на кусок сахара, принять (сосать) перед сном. Это средство обеспечивает хороший сон.

Мыть ноги на ночь горячей водой. Такая процедура снимает усталость, успокаивает нервную систему, улучшает сон.

Дерматит- описание заболевания. Рецепты от дерматита

 

Альтернативные способы восстановления здоровья :

 
СКОРАЯ ПОМОЩЬ
Статьи о здоровье
СТАТЬИ О КРАСОТЕ
Медолечение
Секреты долгой жизни
Экспресс-советы
Магия камней
Польза витаминов
Абсцесс
Аденоидит
Аднексит
Аллергия
Ангина
Анемия
Артрит, артроз
Астма
Атеросклероз
Бесплодие
Бессоница
Болезни селезенки
Бронхит
Бронхоэктазия
Витилиго
Водянка
Волчанка красная
Выпадение волос
Гайморит
Гастрит
Гемморой
Гепатит
Гипертония
Гипотония
Глисты
Головная боль
Грипп
Грыжа
Депрессия
Дерматит
Диабет сахарный
Диарея
   
ПАРТНЕРЫ САЙТА:  
Консультирующий психолог Харьков помогает на индивидуальной психотерапии.