Основы акупрессуры.

САМОЗДРАВ - ключ к здоровью!

Информация о ТФИ "Самоздрав", отзывы.

СамоздравПричины гипертонииБолезни как результат гипертонииКак лечит Самоздрав?Отзывы
 
Аутотренинг при гастрите

Полюбите свой желудок

Желудочные боли мучительны, они выматывают нервы, не дают радоваться жизни. Попробуйте договориться со своим желудком, полюбить его и он ответит вам взаимностью. Достичь этого можно с помощью следующего упражнения:

Лягте удобно на кровати, расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох, так, чтобы почувствовалось, что воздух прошел до самой границы желудка, задержите воздух там, а через 10-15 секунд сделайте медленный выдох. Во время вдоха представляйте, что в районе легких образовалось некое воздушное облачко. Во время задержки дыхания облачко как бы замрет у вас в груди, а при начале выдоха постарайтесь транспортировать это облачко в желудок, туда, где скопилась боль.

Старайтесь ни на минуту не упускать облачко из вида, вы должны все время представлять его, вести, не отдавать общей энергетике, а вести туда, куда вы его хотите поместить, то есть в данном случае — в желудок. Не надейтесь, что боль исчезнет мгновенно. Повторите эту манипуляцию несколько раз в течение 10 минут. Отдохните 2 часа и снова ложитесь и представляйте свое лечебное облачко. На втором, третьем сеансе будет чувствоваться улучшение.

Перед засыпанием надо повторить эту мысль о начатом самовнушении и как бы приказать подсознанию делать то, что вы делали только что сознательно. Дело в том, что если мозг сосредотачивается на подобной мысли, то, уходя в сон, он удерживает эту одну, нужную вам мысль, и все подсознание вынуждено работать над практическим претворением этой мысли, причем автоматически и послушно. Транспортировка энергетического сгустка будет проходить под контролем вашего подсознания, которое в работе нервной системы играет не менее важную роль, чем сознание.

 

Альтернативные способы восстановления здоровья :

 
СКОРАЯ ПОМОЩЬ
Статьи о здоровье
СТАТЬИ О КРАСОТЕ
Медолечение
Секреты долгой жизни
Экспресс-советы
Магия камней
Польза витаминов
Абсцесс
Аденоидит
Аднексит
Аллергия
Ангина
Анемия
Артрит, артроз
Астма
Атеросклероз
Бесплодие
Бессоница
Болезни селезенки
Бронхит
Бронхоэктазия
Витилиго
Водянка
Волчанка красная
Выпадение волос
Гайморит
Гастрит
Гемморой
Гепатит
Гипертония
Гипотония
Глисты
Головная боль
Грипп
Грыжа
Депрессия
Дерматит
Диабет сахарный
Диарея
спецгостехнадзор ОАТИ
компоненты для декоративной косметики
потолочный фильтр для окрасочной камеры
технология розничных продаж в страховании
газовый дымоход подробности на dimoxod.ru
бижутерия интернет магазин москва тут
   
ПАРТНЕРЫ САЙТА: